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jejum de 27 h ...ia fazer 16h ...mas , aguentei até 27h27min.
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 21일:
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555 kcal
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지방: 32.16g | 단백질: 47.84g | 탄수화물: 17.06g.
저녁 식사: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Ovo Cozido, Abóbora Moranga, Couve Refogada. 간식/기타: Alpino Chocolate Dark 61%. 더보기
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