2022년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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133.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 46.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 22일:
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1037 kcal
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지방: 40.64g | 단백질: 39.08g | 탄수화물: 126.21g.
아침 식사: Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Караван Сосиска в Тесте, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. 점심 식사: Орешки со Сгущенкой, Стокманн Салат с Курицей и Грибами, Куриные Голени с Кожей. 간식/기타: Кофе. 더보기
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주 9.8 kg 감소하기
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