debzjones님의 저널, 2022년 03월 21일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 21일:
1399 kcal 지방: 33.76g | 단백질: 78.44g | 탄수화물: 192.86g.   아침 식사: Coffee with Milk, Hacendado Pan de Molde Rebanada Gruesa. 점심 식사: Granja San Francisco Miel de Milflores, Hacendado Cebolla Troceada, Huercasa Patata Cocida y Pelada, Hacendado Zanahoria, Hacendado Pollo Asado. 저녁 식사: Ta Tung Gyoza de Carne. 간식/기타: Cuétara Galleta María , DIA Copos de Avena, Granja San Francisco Miel de Milflores, Banana, Hacendado Leche de Avena, Herbalife Batido Nutricional , Hacendado Yogur Bifidus 0% Muesli Cereales. 더보기
3258 kcal 운동: Gym - 30 분, Treadmill at 7.5 4.km - 30 분, Apple Health - 23 시간. 더보기

12명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Pollo a horno con verduras, romero fresco y miel 
2022년 03월 21일 작성이: debzjones

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


debzjones님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유