2022년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 21일:
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1384 kcal
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지방: 53.39g | 단백질: 71.09g | 탄수화물: 158.09g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сливочное Масло, Увелка Крупа Пшено, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный, Уральская Фабрика Мяса Шпик по-Венгерски, Сладкие Шоколадные Конфеты. 점심 식사: Мистраль Гречневая Крупа, Свиная Корейка (Вырезка). 저녁 식사: Варенье, Простоквашино Творог 5%. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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