2022년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 21일:
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1473 kcal
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지방: 45.46g | 단백질: 55.28g | 탄수화물: 206.98g.
아침 식사: Yakult Yakult, Cameo Budino alla Vaniglia. 점심 식사: Mousse di Cioccolato, Land Fiocchi di Latte , Pema Pane Integrale con 5% Semi di Girasole . 저녁 식사: Kraft Formaggino Susanna, Barilla Risoni, Star Dado Classico. 간식/기타: Cameo Budino alla Vaniglia. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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