2022년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 21일:
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964 kcal
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지방: 25.80g | 단백질: 30.69g | 탄수화물: 145.38g.
점심 식사: 메가커피 카페라떼, 피코크 베트남 쌀국수. 저녁 식사: 오이무침, 아임웰 닭가슴살 김치볶음밥. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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