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Lanche da tarde, facil e nutritivo feito na airfryer (serve 3 pessos) receita: instagram @2019mudei
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 20일:
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1761 kcal
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지방: 48.86g | 단백질: 138.74g | 탄수화물: 189.10g.
아침 식사: Ovo Frito, Pão Francês. 점심 식사: Hortifruti Manga Tommy, Farinha de Mandioca, Camil Proteína de Soja Texturizada, Peito de Frango, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Doce de Leite, Camil Proteína de Soja Texturizada, Carioca Feijão Cozido, Abóbora Cozida, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Bolo de Milho, Ovo Frito, Pane Vita Pão de Forma Integral. 더보기
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