chase your goals 🏋️님의 저널, 2022년 03월 20일

mengecat itu trmasuk workout gak ya

다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 20일:
1688 kcal 지방: 58.02g | 단백질: 68.33g | 탄수화물: 227.67g.   아침 식사: Tahu Goreng, Good Day Coolin' Coffee, Serabi, Sosis Solo, Mie Telur (Ditambah, Masak), Tempe Orek, Nasi Kuning. 점심 식사: ABC Saus Sambal , KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih. 간식/기타: Telur Gulung tanpa Daging, Tempe Mendoan, Es Buah. 더보기
3086 kcal 운동: 청소 - 7 시간, 헬스 - 1 시간, 그리다 - 3 시간, 휴식 - 5 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
Owh begitu.. thanks infonya kak loena_bfq jd makin semangat nih 🤭 
2022년 03월 21일 작성이: chase your goals 🏋️
pekerja gini upah harian nya berapa nih..mahal kayak nya..hahhahaah 
2022년 03월 21일 작성이: andrey andrian
andrey andrian hahaha ini mah cuma iseng2 doank rencokin suami bang😅 
2022년 03월 22일 작성이: chase your goals 🏋️
🤣🤣🤣 
2022년 03월 22일 작성이: andrey andrian
semangatt 🍑 
2022년 04월 12일 작성이: andrefadd

     
 

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