2022년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 20일:
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1837 kcal
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지방: 76.67g | 단백질: 70.65g | 탄수화물: 219.56g.
아침 식사: Miel de Trébol, Café, Picarones. 점심 식사: Carne Asada, Helado de Chocolate, Café, Love Lemon Limonada Menta y Jengibre , Santa Rosa Queso Azul, Patatas Fritas, Ensalada de Pollo. 저녁 식사: Tika Nativas Pepper , Gourmet Salsa Blanca, Colun Queso Rallado Parmesano, PF Jamón Colonial, Penne. 간식/기타: Herbi Mate de Coca, Sahne Nuss Chocolate con Almendras, Powerade Powerade Zero. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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