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Bu gün menüyü ben hazırladım 🤪🤞🏻
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 20일:
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1059 kcal
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지방: 30.43g | 단백질: 65.97g | 탄수화물: 123.11g.
아침 식사: Nestle Nesfit Granola, Muz, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Haşlanmış Yumurta. 저녁 식사: Karışık Yeşil Salata, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Tavuk Göğüs Eti. 더보기
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