2022년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 19일:
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919 kcal
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지방: 34.70g | 단백질: 61.46g | 탄수화물: 87.11g.
아침 식사: Starbucks Caffè Latte (Tall), Ta!Da! Hindi Füme Gurme Sandviç. 저녁 식사: Aynes Yoğurt, Haşlanmış Nohut, Karışık Yeşil Salata, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek). 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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