2022년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.7 kg
지금까지 감소한: 17.1 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 19일:
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1174 kcal
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지방: 36.45g | 단백질: 59.04g | 탄수화물: 154.63g.
점심 식사: Apples , Vanilla Yogurt (Lowfat) . 저녁 식사: White Rice, Pork, Tofu and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture). 간식/기타: Pedialyte Cherry Punch . 더보기
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주 6.4 kg 감소하기
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 댓글
Congratulations on your weight drop
2022년 03월 20일 작성이: buenitabishop
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