2022년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.3 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 22.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 19일:
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852 kcal
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지방: 40.09g | 단백질: 33.55g | 탄수화물: 84.28g.
아침 식사: Schlichting Salz-Dill Gurken, Penny Markt Hinterschinken, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Edeka Dinkel Schnitte. 점심 식사: San Fabio Cuorino, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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