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Considering all the Easter goodies I had, I'll definitely take a half lb loss! :)
Here's hoping we all have a good week!
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60.6 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 04월 26일:
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1541 kcal
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지방: 61.82g | 단백질: 82.62g | 탄수화물: 165.85g.
아침 식사: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Hard Boild Egg, Belgian Chocolate Toffee Creamer, Coffee. 점심 식사: CousCous, grilled chicken. 저녁 식사: Easy Express Rigatoni with Chicken. 간식/기타: Peanut Butter Cups (Miniatures), Twix Caramel Cookie Bars (Fun Size). 더보기
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2149 kcal
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운동:
스탠딩 - 1 시간, Child Care - 2 시간, 책상 업무 - 8 시간, 휴식 - 6 시간 40 분, 숙면 - 6 시간, 운전 - 20 분. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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 댓글
WOW... you look so purrrty in your new pic What a awesome SMILE.....Use it often , have a healthy week..
2011년 04월 26일 작성이: thecoach
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2011년 04월 26일 작성이: deb_bluerose
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