番茄免治牛肉飯😋
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 19일:
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1602 kcal
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지방: 57.72g | 단백질: 72.83g | 탄수화물: 201.38g.
아침 식사: 咖啡, 牛油果, 墨西哥烤薄饼. 점심 식사: 雞蛋(整個), 洋蔥, 紅蘿蔔, 番茄醬(罐頭), 牛肉碎(85%瘦肉/15%脂肪), 白飯. 저녁 식사: 炒菜心, 惠康 (Wellcome) 鯪魚肉, 豬排(烤製或烘焙), 榨菜. 간식/기타: 花生, 米脆餅, 米脆餅, 蜂蜜, 子母 牛奶, 米脆餅, 草莓, 米脆餅, 維他 (Vita) 檸檬茶. 더보기
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