2022년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.6 kg
지금까지 감소한: 16.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 18일:
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1305 kcal
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지방: 86.31g | 단백질: 106.63g | 탄수화물: 33.41g.
아침 식사: Kraft Queso Parmesano Rallado, Pasta de Tomate, Queso Laurel Queso Tipo Chester, Aceitunas Verdes Rellenas, Tangamanga Pepperoni, Pimientos Verdes, Huevo, Harina de Almendras. 점심 식사: Pimientos Verdes, Cebollas, Pescado Plancha, Mantequilla. 저녁 식사: Nueces, Morama Harina De Coco, Fiorelo Queso Crema, Harina de Almendras, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Mantequilla, Huevo. 더보기
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안정된 체중
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