2022년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.1 kg
지금까지 감소한: 18.7 kg.
남은양: 55.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 18일:
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440 kcal
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지방: 27.28g | 단백질: 27.33g | 탄수화물: 11.36g.
아침 식사: Sprite Sprite Zero (Bottle). 점심 식사: Water , Dry Chicken Broth, Bouillion or Consomme, Sprite Sprite Zero (Bottle). 저녁 식사: Mr. Tortilla 2 Net Carb Multigrain Tortilla, Happy Farms Mexican Style Shredded Cheese. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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