Spazieren gehen geht eigentlich immer, allerdings fiel es mir direkt am Tag nach de rImpfe auch deutlich schwerer als sonst...lesen, Hände beschäftigen, ....
2022년 03월 18일 작성이: Multigirl80
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Aufräumen, ausmisten, putzen. Ist jetzt nicht so das Highlight, aber es lenkt ab und wenn du wieder fit bist, hast du mehr Zeit zum Bewegen, weil alles fertig ist 🏋🏼♀️
2022년 03월 18일 작성이: FitOne77
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Ich finde es toll, dass du entschieden hast dich selbst zu schützen, dass zeigt, dass du auf dem richtigen Weg bist! Ablenkung kann natürlich hilfreich sein, aber es wäre sicher noch besser mit jm darüber zu reden, der dich versteht und damit erst nimmt. Es ist kein Verbrechen emotional empfindlicher/feiner eingestellt zu sein als andere und du hast ein Recht auf deine Gefühle. Fühl dich umarmt!
2022년 03월 18일 작성이: MaraBellatrix
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Dieseldusche? Was sind denn das für Drecks🤐🤐🤐
Hast recht dass dir was anderes suchst. Ausmisten und lesen sind super Ideen! 🙌
2022년 03월 18일 작성이: ~•Lea•~
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Danke für eure Nachrichten. 😊
Das mit dem Aufräumen und Putzen ist eine gute Idee, dass ich dann anschließend Zeit hab wenn ich wieder fit bin ist ein guter Anreiz. So habe ich das noch gar nicht gesehen😅
Nachdem ich nachts mit Panikattacken wach geworden bin und auch tagsüber damit wieder zu kämpfen habe, war für mich schnell klar, dass es so nicht weitergehen kann. Ich kann mit Freunden darüber sprechen und habe ich auch. Finde es einfach nur schade, dass meine Eltern nicht hinter mir stehen.
Ich werde dann mal mit Spülen anfangen und dann Pause machen. In Etappen wirds dann wieder hübsch 😊
2022년 03월 18일 작성이: Minion1990
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Ach Mensch, das tut mir wirklich Leid ☹️
Ich hab ein ganz einfaches Rezept für bessere Laune. Hilf wenn es mal akut miese läuft:
Lachyoga (einfach quer durch die Wohnung gehen und in den unterschiedlichsten Facetten lachen - dann überlistest du dein Gehirn und bekommst bessere Laune)
Eine Watchlist an lustigen Filmen anlegen - gerne auch richtig albern… damit kommst du auf andere Gedanken und bekommst bessere Laune 😂
Hilf nur gegen die Symptome, nicht gegen die Ursache 😞
2022년 03월 18일 작성이: Mimpelchen
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Hay minion, ich habe auch immer große Freude an Hörbüchern und Handarbeiten, wenn ich körperlich nicht kann/darf.
Brett,oder Denkspiele finde ich auch sehr gut.
2022년 03월 18일 작성이: Niri 98
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Deine Eltern sind einfach eine ganz andere Generation und haben sowas selbst noch nicht erlebt. Man kann Arbeiten früher mit heute nicht vergleichen. Viele Ältere die ich kenne meinten.... heutzutage möchten sie nicht arbeiten müssen. Der Druck ist groß und aus Zusammenhalt ist eine skrupellose Ellbogengesellschaft geworden. Dessen muss man sich weder schämen, noch ein zu sensibel sein, einreden lassen. Ganz im Gegenteil.... für sich Verantwortung übernehmen zeugt von intelligenz und dein schnelles und konsequentes Handeln beweist deine Stärke. Nicht umsonst steigt täglich die Zahl an Burnout, Depressionen und Co....weil Menschen denken, sie müssten die Umstände ertragen 😉 Also....alles richtig gemacht. Das du dein Ding machst....hab ich keine Bedenken. Versuche deine Eltern wie folgt zu sehen....sie haben solche Situationen nicht erlebt und können das folglich nicht einschätzen und nachempfinden. Kann eine Person etwas nicht einschätzen.... kann ein Verstehen der Situation nicht erwartet werden. In dem Moment unangebrachte Äußerungen sind also Unwissenheit und weniger böse Absicht. Vielleicht hilft dir das etwas....ich lass dir das mal da 🙋🤗💚
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@ sjw-aic
Ja das hilft mir wirklich. Ich habe mir in diese Richtung auch schon Gedanken gemacht aber das mal von außen zu hören tut gut. Danke
Meine Wohnung ist sauber und ich habe es tatsächlich in den Supermarkt geschafft. Morgen bleibe ich mit gute Laune Filmen auf der couch und wenn ich bewegungsdran habe gehe ich eine runde ans Meer.
Danke euch für eure Unterstützung ihr seit super💪
2022년 03월 18일 작성이: Minion1990
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😘 Freut mich 👍 Du bist auch super....klar, strukturiert und sehr realistisch. Gefällt mir sehr 💪🤗💚
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Ich bin noch nie als strukturiert bezeichnet worden. Ich bin eher so die Kategorie "Minion"
😁😁
2022년 03월 18일 작성이: Minion1990
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Wo bitteschön steht geschrieben, dass der Asphalt Männersache ist ? 😳🤷
Ich lebe quasi auf der Straße. Und das seit 40 Jahren! 😂🤣
Klar, man ist manchen Männern ein Dorn am Hintern, der schrecklich piekt. 😂🤣
Mir war das immer Schietegal.
Lass dich nicht kleiner machen, als du bist!
Trotzdem, LKW ist nochmal eine größere Hausnummer. Auch körperlich!
Wie wär's mit einer Umschulung?
Bus, Team, S-Bahn, U-Bahn fahren ? Wird gut bezahlt und ist leichter. 👍💪😉
2022년 03월 18일 작성이: Abraxsa
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Deine Gedanken sind aber strukturiert. Sehen, abwarten, analysieren, erkennen, Entscheidung treffen. Das ist so ziemlich saugut 👍😅 Da kann man von dir lernen.....du weißt es bloß noch nicht 😅👍 Minion....beziehst du das auch auf die Größe.? Ich find die genial toll 😂🤗💚
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Die Firma gehört nicht meinen Eltern.
Ich halte ab nächster Woche meine Nase in den Fernverkehr. Ich beiß mich da schon durch. Ich komme aus dem Rettungsdienst, mich haut so schnell nichts und niemand um.
Ich mag die minions total. Hab überall welche. Auch einen 50cm großen im Auto, damit ich nicht alleine unterwegs bin😁
2022년 03월 18일 작성이: Minion1990
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Also, ich bin auch zart besaitet und ich finde, man darf von Menschen gute Behandlung und ein gutes Herz erwarten. Ändere da nichts! Ich versuche, alle gut zu behandeln.
Zu Zweitem: Ich habe mit Baywatch und Sex and the City angefangen. Ich habe noch viel schlimmere Serien, und damit kann ich mich wunderbar ablenken.😊
2022년 03월 19일 작성이: Bienchen138
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Und was man loswerden muss, kann man zuerst mal in eine WhatsApp-Gruppe mit sich alleine sprechen und ebenso führe ich ich Tagebuch. Das hilft mir immer🥰
2022년 03월 19일 작성이: Bienchen138
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