Alisonsc님의 저널, 2022년 03월 18일

minus .05 but not able to put that in.
62.4 kg 지금까지 감소한: 2.1 kg.    남은양: 1.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 18일:
1266 kcal 지방: 46.19g | 단백질: 51.45g | 탄수화물: 150.28g.   아침 식사: Weetabix Crunchy Bran, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. 점심 식사: Sugar, Latte Coffee. 저녁 식사: Tesco Baby Plum Tomatoes, Tesco Orange Squash, Green Olives, Tesco Stonebaked Pepperoni Pizza. 간식/기타: Skinny Crunch Mint & Dark Chocolate Snack Bar, Oranges . 더보기
안정된 체중

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