kiakross90님의 저널, 2022년 03월 18일

Buongiorno ☀️

다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 18일:
1412 kcal 지방: 43.25g | 단백질: 102.05g | 탄수화물: 149.46g.   아침 식사: Danone Hipro Cocco, Spar Flocken Cioccolato, Milk Protein Crema Dessert Caramello , Pesoforma Beactive Protein Smoothie, MG Food Farina D’Avena Cereals Yummy Line, Delicius Burro di Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Milk Protein Milk Pro High Protein 35G Vaniglia, Le Naturelle Albume d'uovo. 점심 식사: Fitporn Nocciutella, Fiorentini Gallette di Segale, Ponti Aceto Balsamico di Modena, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Genepesca Vongole del Pacifico, Alce Nero Cous Cous di Grano Duro Integrale. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Compagnia dei Panettieri Baguette, Coscia di Pollo, Scotti Gallette di Riso e Mais. 간식/기타: Pesoforma Snack con Cioccolato al Latte e Nocciole, Equilibra Barretta Protein 31% Low Sugar , Mini cheesecake alle mele. 더보기

26명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Meraviglia!!! 
2022년 03월 18일 작성이: Vivy72

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


kiakross90님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유