|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 18일:
|
2396 kcal
|
지방: 83.39g | 단백질: 121.33g | 탄수화물: 297.69g.
아침 식사: Foodspring Whey Protein, Selex Bastoncini di Crusca, Hero Marmellata Albicocche, Esselunga Orzo Solubile, Caffè Espresso, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Mirtilli, Foodspring Protein Muffin. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Arance, Orogel Crea Tu Mix di Melanzane, Olive e Pomodorini Semidry, Polenta Valsugana La Classica. 저녁 식사: Bonduelle Mais Bio, Conad Insalata Classica, Arance, Conad Filetti di Branzino , Foodspring Protein Muffin , Pane Integrale al 100%, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Muller Dessert Proteico Vaniglia , Noci, Céréal Pain d'épices. 더보기
|
|