2022년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 18일:
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3128 kcal
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지방: 109.65g | 단백질: 255.93g | 탄수화물: 250.37g.
아침 식사: Carote, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiocchi d'Avena, Banana, Mela, Granarolo Latte di Soia Bio, Primia Cioccolato Fondente 72%. 점심 식사: Carote, De Cecco Passata di Pomodoro, Sgombro, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti). 저녁 식사: Granarolo Latte di Soia Bio, Sojasun Greek Style Naturale, Vino Rosso da Tavola, Salmone, Carote. 간식/기타: Carte d'Or Gelato al Cioccolato Fondente, Granarolo Latte di Soia Bio, Pompelmo. 더보기
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안정된 체중
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