Cuidando bem de mim ♡ Um dia de cada vez.
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 17일:
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1420 kcal
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지방: 65.32g | 단백질: 97.48g | 탄수화물: 65.88g.
아침 식사: Água de Coco, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Ovo. 점심 식사: Peixe no Forno ou Grelhado, Brigadeiro, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Refogados, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 저녁 식사: Vinho Cabernet Sauvignon, Sopa de Abóbora, Ovo (Inteiro). 간식/기타: Goiaba Branca, Ovo Frito. 더보기
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