Day9
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73.3 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 27.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 18일:
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895 kcal
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지방: 25.31g | 단백질: 75.44g | 탄수화물: 93.76g.
아침 식사: 賀寶芙 瓜拿那豆茶, 賀寶芙 巧克力奶昔, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. Second Breakfast: 賀寶芙 草本茶. 점심 식사: 生菜, 炒菠菜, 糙米飯, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠, 滷雞腿, 水煮蛋. Tea: 不二家 牛奶糖. 저녁 식사: 賀寶芙 草本茶, 賀寶芙 巧克力奶昔, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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