2022년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.4 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 18일:
|
1119 kcal
|
지방: 34.19g | 단백질: 57.82g | 탄수화물: 149.93g.
아침 식사: Лазовское Молоко 1,5%, Овсяная Крупа. 점심 식사: Casa Nostra Пицца Колбаса-Сыр, Лазовское Молоко 1,5%, Творог (Обезжиренный), Банан. 더보기
|
안정된 체중
|