emmzirenanne님의 저널, 2022년 03월 17일

500 kere ip atladım ama öluyorum yok boyle yorgunluk :)

다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 17일:
615 kcal 지방: 37.04g | 단백질: 34.31g | 탄수화물: 40.71g.   저녁 식사: Sulu Köfte, Mevsim Salata, Yeşil Mercimek Yemeği. 간식/기타: Çerezya Tuzlu Fıstık, Yeşil Çay. 더보기
1982 kcal 운동: karın antremanı - 12 분, 50 adet ip atlama - 19 분, 휴식 - 15 시간   29 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
500 tane 2 dakada atlıyorum 
2022년 03월 17일 작성이: ahmetby08
Sana sordu mu kac dakkada atladigini  
2022년 03월 17일 작성이: esrabayramx
Boş yapma o dedi atladım bende bu kadarda atlıyorum dedim hem sana ne oluyor mk 
2022년 03월 17일 작성이: ahmetby08
Amk mali niye kufur ediyorsun lan 
2022년 03월 17일 작성이: esrabayramx
Eleştirme oz aman dalyarak 
2022년 03월 17일 작성이: ahmetby08
Molalarla 10 dakikami buldu ne 2 dakikası  
2022년 03월 18일 작성이: emmzirenanne

     
 

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