2022년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 17일:
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1273 kcal
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지방: 55.03g | 단백질: 25.36g | 탄수화물: 172.79g.
아침 식사: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Яшкино Печенье Сдобное Клубника, Нескафе Кофе 3В1. 점심 식사: Глобус Гурмэ Тыква Запечённая, Нескафе Кофе 3В1. 저녁 식사: Серпуховхлеб Хлеб Донской, Жареное Яйцо, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Помидоры, Черкизово Колбаса Свиная. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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