Rec_MY53.님의 저널, 2022년 03월 17일

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1150 kcal

지방: 27.80g | 단백질: 70.62g | 탄수화물: 125.88g. 아침 식사: アイスコーヒー　ミルク入り, セブンイレブンおにぎりツナマヨ. 점심 식사: コーヒー. 저녁 식사: ヤマザキ 5つに切ったロールケーキ, ビール, キムチ, プルコギ, ご飯. 더보기

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