2022년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.8 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 75.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 17일:
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1406 kcal
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지방: 30.72g | 단백질: 128.42g | 탄수화물: 174.93g.
아침 식사: More Nutrition Chunky Flavour Creamy Peach, Exquisa Skyr, Erdbeeren, OverNight Oats. 저녁 식사: Ei, Henglein Reibekuchenteig, Carat Klare Gemüsebrühe, Alpro Cuisine Soya Light, More Nutrition Ölspray, Aldi Rote Paprika, Edeka Putenschnitzel , Zwiebeln. 간식/기타: Apfel Kaiserschmarrn. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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