boldriniaurora7님의 저널, 2022년 03월 17일

Seitan con cetrioli

Gnocchi (spappolati rigorosamente) con sugo all’arrabbiata e qualche fagiolo da finire

다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 17일:
1514 kcal 지방: 39.91g | 단백질: 136.01g | 탄수화물: 140.19g.   아침 식사: Hero Marmellata Diet Mirtilli, Nattura Burro di Arachidi, Misura Fette Biscottate Dolcesenza, Fage Yogurt Greco Total 0% , 4+ Nutrition Iso+, Mela, Banana, Hero Marmellata Diet Mirtilli, Tre Mulini Base per Crêpes, Latteria Latte Scremato. 점심 식사: Cetriolo (senza Buccia), Terre Dorate Fagioli Cannellini, Delizie del Sole Arrabbiata, Tre Mulini Gnocchi alla Romana, Vivi Verde Coop Seitan alla Piastra. 저녁 식사: Foglia Verde Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Pane Integrale Bio a Fette, Delizie del Sole Sugo all'arrabbiata, Delizie del Sole Funghi Champignon, Pesce. 간식/기타: Avocado, Nattura Burro di Arachidi, Banana, Gelato/shake, Danone Hipro Gusto Vaniglia Cookie. 더보기
2169 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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댓글 
Come fai il seitan? 
2022년 03월 17일 작성이: Anna130902
Davvero molto buono! A me piace così al naturale, infatti non ho aggiunto ne spezie ne nulla. Squisito🤤 
2022년 03월 17일 작성이: boldriniaurora7

     
 

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