2022년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.4 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 17일:
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1144 kcal
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지방: 41.56g | 단백질: 39.48g | 탄수화물: 157.04g.
아침 식사: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Щедрые Хлебцы Ржаные, Морковь по-Корейски, Каждый День Форель Слабосоленая Филе-Кусочки. 점심 식사: Витако Плавленный Сыр с Ветчиной. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Рототайка Печенье Сдобное Гречневое, Котлета Свиная, Ля Фантази Плов с Овощами. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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