ArcadeAngel님의 저널, 2022년 03월 17일

324 cal chciken on rye toast

다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 17일:
2079 kcal 지방: 52.73g | 단백질: 156.74g | 탄수화물: 233.31g.   아침 식사: Clover Full Cream Fresh Milk, Jungle Oatso Easy Original. 점심 식사: Woolworths Reduced Oil Honey & Mustard Dressing, Woolworths Butter Lettuce, Chicken Meat, Rye Bread . 저녁 식사: Smooth Peanut Butter , Albany Low GI Wholewheat Brown Bread, Beef Steak (Lean Only Eaten), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Onions , Green Peppers , Yellow Sweet Peppers , Sweet Red Peppers , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). 간식/기타: Kalahari Kudu Biltong Sliced, Bakers Cream Crackers, Peach, Pick n Pay 100% Rye Bread, Kalahari Kudu Biltong Sliced, Peach. 더보기

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댓글 
Not me spelling Chicken wrong 👁👄👁 
2022년 03월 17일 작성이: ArcadeAngel
have without the bread  
2022년 03월 21일 작성이: foxyroxy27

     
 

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