2022년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.8 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 17일:
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2592 kcal
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지방: 91.44g | 단백질: 177.82g | 탄수화물: 248.39g.
아침 식사: Kellogg's Toppas, Baklava, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: K-Classic Junge Möhrchen. 저녁 식사: Ferrero Küsschen , Ferrero Hanuta, Edeka Salatschale Bunter Mix, Kinder Maxi King, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Kaufland Hähnchenbrust , Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Uncle Ben's Süß-Sauer Extra Gemüse, Ebly Sonnenweizen Gekocht, Gekochte Karotten, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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