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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 17일:
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1891 kcal
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지방: 73.28g | 단백질: 82.47g | 탄수화물: 221.32g.
아침 식사: Maestro Wijen Sangrai, Kentang Rebus, Telur Rebus Lunak, Brokoli Dimasak (dari Segar). 점심 식사: Soto Ayam, Nasi Putih. 저녁 식사: Nasi Putih, Soto Ayam. 간식/기타: Slai O'lai Biskuit, Oatbits Oat 8 Mung Bean, Mariza Peanut Butter Spread, Roti Panggang Putih, Sandwich Telur dan Keju, Cendol. 더보기
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