2022년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.1 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 16.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 17일:
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1039 kcal
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지방: 47.50g | 단백질: 55.44g | 탄수화물: 95.46g.
아침 식사: Яблочное Варенье, Продукт Алтая Алтайские Хлебцы Ржаные, Чай, Лук, Яйцо, Сыр. 점심 식사: Плов со Свининой, Рахат Вафли Арахисовые. 간식/기타: Рахат Вафли Арахисовые, Кофе с Молоком и Сахаром. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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