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guten Morgen,
und Kopf hoch auch wenn der Hals schmutzig ist
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83.1 kg
지금까지 감소한: 14.9 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 16일:
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1431 kcal
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지방: 44.40g | 단백질: 66.93g | 탄수화물: 187.86g.
아침 식사: Kaufland Salzstangen, TiP H-Vollmilch 3,5%. 점심 식사: Maggi 5 Minuten Terrine Hühner Nudeltopf, Kaufland Salzstangen. 저녁 식사: Rinderhackfleisch, Gemüsesuppe. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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