giokaos님의 저널, 2022년 03월 16일

Salmone, broccoli, mele, fiocchi d'avena, cannella.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 16일:
2768 kcal 지방: 93.71g | 단백질: 220.38g | 탄수화물: 264.23g.   아침 식사: Equilibra Barretta Proteica 35%, Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 90%, Zaini Cioccolato Fondente 100%, Carote, Broccoli, Mela, Fiocchi d'Avena, Salmone, Novi Cioccolato Fondente con Nocciole . 점심 식사: Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Mela, Piselli (Surgelati), Carote, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). 저녁 식사: Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Fage Total 0%, Pesce Spada, Mela, Carote. 간식/기타: Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 90%. 더보기

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