2022년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.1 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 16일:
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799 kcal
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지방: 30.05g | 단백질: 26.62g | 탄수화물: 110.23g.
아침 식사: Birnen, Elstar, Chiquita Banane, Gut & Günstig Haferflocken, Honig, Schlagsahne. 점심 식사: Low Carb Lasagne, Bohnensalat. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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