2022년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 16일:
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1210 kcal
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지방: 45.50g | 단백질: 43.17g | 탄수화물: 156.95g.
아침 식사: Чудо Творожок Малина-Ежевика, Березка Сырок с Ароматом Ванили Плюш, Капучино, Капучино. 점심 식사: Макдональдс Чизбургер, Pepsi Pepsi Black, Ласковое Лето Сыр Плавленый Грибы , Виталюр Батон , Кофе с Молоком. 저녁 식사: Zlaty Bazant Коктейль Пивной Газированный Грейпфрут. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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