2022년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.3 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 16일:
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1345 kcal
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지방: 64.92g | 단백질: 71.61g | 탄수화물: 101.90g.
아침 식사: Овсяноблин. 점심 식사: Блинчики, Raffaello Конфета, Сыр с Плесенью, Груша, Сыр с Плесенью, Груша. 저녁 식사: Хлеб, Ветчина Куриная, Мартини, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Мини Рожок , Паста с Курицей и Грибами. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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