2022년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.5 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 15일:
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1405 kcal
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지방: 68.89g | 단백질: 75.29g | 탄수화물: 122.95g.
아침 식사: Bananas, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 점심 식사: Del Taco Epic Huevos Rancheros Burrito. 더보기
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주 8.9 kg 감소하기
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