Tavoitevauhdissa. Kaksi kuukautta ja -4 kg 👍
|
73.9 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 15일:
|
358 kcal
|
지방: 10.17g | 단백질: 21.75g | 탄수화물: 39.67g.
아침 식사: Maitokahvi, Valio Sokeroimaton Karviais-Boysenmarja Keitto, Elovena Kaurahiutaleet, Valio Arki Raejuusto, Pakkasmarja Mustikka, Pakkasmarja Puolukka, Cashewpähkinät. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|