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飯前吃一顆
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 15일:
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1700 kcal
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지방: 63.16g | 단백질: 91.12g | 탄수화물: 81.18g.
아침 식사: 7-11 鮭魚五穀飯飯糰, 光泉 光泉無加糖濃豆漿, 7-11 蒸地瓜, 7-11 四季鮮果繽紛拼盤. 점심 식사: 健人餐廚 香草豬排健康餐盒. 저녁 식사: 控肉, 炒高麗菜, 荷包蛋, 地瓜葉. 간식/기타: 明治 (Meiji) 巧克力95%. 더보기
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