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Salmone al forno con Bieta al vapore 🐟🥬
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 14일:
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1403 kcal
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지방: 68.28g | 단백질: 66.41g | 탄수화물: 131.33g.
아침 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane di Segale, Latteria Latte Scremato. 점심 식사: Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Barilla Caserecce di Ceci. 저녁 식사: Salmone al Forno o alla Griglia, Bieta Lessa, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Mandorle, Coop Parmigiano Reggiano Dop, Mirtilli, Wasa Pane Integrale. 더보기
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2096 kcal
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운동:
달리기 - 10km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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