Rec_MY53.님의 저널, 2022년 03월 14일


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1241 kcal 지방: 50.98g | 단백질: 56.07g | 탄수화물: 124.92g.   아침 식사: 明治 十勝スライスチーズ, 食パン, アイスコーヒー ミルク入り. 점심 식사: コーヒー. 저녁 식사: 明治 十勝スライスチーズ, 食パン, キムチ, ゆで卵, ビール, そば, セブンイレブン いわし 水煮. 더보기

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