2022년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 14일:
|
2268 kcal
|
지방: 91.65g | 단백질: 147.19g | 탄수화물: 229.12g.
점심 식사: Myprotein Impact Whey Protein Natural Banana, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Простоквашино Творог 5%, Doritos Пряная Паприка, Каравай Кубани Круассан со Смородиновой Начинкой, Банан, Киви. 저녁 식사: Николаевские Сыроварни Сыр Моцарелла в Форме Шариков, Приготовленная Квашеная Капуста, Heinz Кетчуп Томатный, Мандарины, Индилайт Филе Грудки Индейки. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|