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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 14일:
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494 kcal
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지방: 13.22g | 단백질: 28.37g | 탄수화물: 71.58g.
아침 식사: Грейпфрут, Кофе. 점심 식사: Курица с Шампиньонами, Желтый Сладкий Перец, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Помидоры, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Food Master Кефир 2,5%, Яйцо Всмятку. 간식/기타: Зеленое Яблоко. 더보기
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solodovnikova_1996님의 체중기록
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