2022년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.8 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 14일:
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614 kcal
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지방: 28.21g | 단백질: 30.77g | 탄수화물: 56.58g.
아침 식사: Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Куриная Грудка Отварная, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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