amyc7034님의 저널, 2022년 03월 14일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 14일:
585 kcal 지방: 11.96g | 단백질: 59.94g | 탄수화물: 67.27g.   아침 식사: 賀寶芙 瓜拿那豆茶, 賀寶芙 巧克力奶昔, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. Elevenses: 賀寶芙 草本茶, 賀寶芙 巧克力奶昔. 점심 식사: 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜, 炒菠菜, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. Afternoon Tea: 賀寶芙 草本茶. Tea: 賀寶芙 草本茶. 저녁 식사: 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠, 賀寶芙 巧克力奶昔. Supper: 賀寶芙 巧克力奶昔. 더보기

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