2022년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 14일:
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1417 kcal
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지방: 42.12g | 단백질: 44.19g | 탄수화물: 230.69g.
아침 식사: Чай, Сахар, Meliora Крекер Focaccia с Морской Солью и Розмарином, Яблоко, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье, Bucheron Горький Шоколад 72%, Волков Салат Зимний, Седьмой континент Хурма, Хлебный Спас Печенье Сдобное "Полезный Завтрак" со Злаками, Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Талицы Земляника, Банан. 점심 식사: Пятерочка Багет Традиционный, Индейка Тушеная, Банан. 더보기
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안정된 체중
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